Souveraineté corporelle

Comment vivre plus connecté.e à mon corps, et m'y sentir bien?

Comment sentir et exprimer mes envies et limites?

Comment reconnaître et accueillir mon désir?

Comment me connecter à mon énergie sexuelle?

Comment sortir de mes schémas limitants?

Comment me sentir pleinement moi?

Découvrez des outils qui vous permettent de vous (re)connecter à votre corps et vos sensations, accompagnant votre chemin vers une meilleure connaissance de vous-même.

Les pratiques que je proposent ont une portée éducative. Nous ouvrons ensemble des espaces d'exploration, de compréhension, de guérison et de plaisir. Il n'y a pas de recette magique, simplement des séances qui vous permettent de retrouver confiance en vous, de mieux vous connaître, grâce à des exercices et du toucher conscient, grâce aussi à la parole et à la mise en mots ainsi qu'à des temps d'intégration.

Vous êtes au cœur des propositions et de la progression, le postulat étant que vous êtes expert.e de votre corps. Les séances s'adaptent à votre rythme, à vos besoins.